Batido para problemas respiratorios…

Queridos lectores, hoy quiero compartir  una receta natural , que ha sido probado en mi…si tienes algún problema en los bronquios, asma, te cuesta respirar, esos catarros que se te meten en el pecho y que te producen una tos horrible…pues esto es lo que debes hacer…

Es super fácil, vamos a preparar un batido que debéis tomar todos los días en ayunas.

Necesitaras:

Lechemiel leche berros

 

 

 

 

Miel

 

 

Berros

Ponemos en la licuadora una taza de leche, agregamos unas hojas de berros, para que tengáis una idea, para hacer un vaso que es la cantidad que tienes que beber cada día, necesitas una taza llena de hojitas de berros, una taza de leche y dos cucharadas de miel. Lo mezclamos y nos lo tomamos. Si queréis podéis echarle mas o menos miel a vuestro gusto!

Si lo probáis y os funciona, escribirme un comentario por fa!

 

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